Namasté und herzlich willkommen auf meiner Yoga Webseite. Ich freue mich sehr, dass du den Weg zu mir gefunden hast. In meinen Kursen biete ich eine breite Auswahl an Yoga Stilen an, um den unterschiedlichen Bedürfnissen meiner Yogaschülerinnen und Yogaschüler gerecht zu werden. Ausgehend von der kraftvollen und dynamischen Praxis des Ashtanga Yoga, biete ich auch regenerative Ashtanga Yoga Kurse an, die neben der körperlichen Herausforderung auch Raum für Entspannung und Achtsamkeit bieten. Im Vinyasa Yoga Kurs «Calm your Monkey» erarbeiten wir gemeinsam Techniken, um unseren Geist zu beruhigen und uns von Stress und Unruhe zu befreien. Und im Hatha Yoga Kurs erfährst du die Kunst, Körper und Geist in Harmonie zu bringen, indem wir uns auf Atemübungen und sanfte Asanas konzentrieren. Tauche ein in die Welt des Yoga und schenke dir selbst die Zeit, die du verdienst. In meinen Yogastunden findest du den Ort der Ruhe und Achtsamkeit, an dem dein Körper, Geist und Seele in Einklang kommen können. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yoga Reise zu begleiten. 

Om Shanti.